5个小技能，拍出最美自拍照屋顶秧田工装

5个小技能，拍出最美自拍照 明天才是元宵节，总感觉这个年还没正式过完哈哈~你们有无发现这段时间放假，微博、朋友圈的自拍明显多了起来！不过，不管甚么时候，自拍都是朋友圈的主旋律之1。人为何这么热中于自拍呢？其实不全是由于自恋......前不久，看到心理学研究说自拍能令人快乐。好像真是这样的，我有位朋友只要心情不太好，就喜欢拿起手机做鬼脸自拍，由于她不想看到自己愁眉苦脸的模样，常常拍着拍着就笑场了。但自拍也是门技术活啊。我们常见的自拍大多是这样的。大头照€€剪刀手€€维密天使最爱的嘟嘴€€画风随便的同框照€€上面这几种你1定用过，这些表情都大同小异，今天来学习1些新的打开方式吧。昨天由于怀孕上热搜的佐佐木希就很善于自拍，她的

明天才是元宵节，总感觉这个年还没正式过完哈哈~

你们有无发现这段时间放假，微博、朋友圈的自拍明显多了起来！不过，不管甚么时候，自拍都是朋友圈的主旋律之1。

人为何这么热中于自拍呢？其实不全是由于自恋......

前不久，看到心理学研究说自拍能令人快乐。好像真是这样的，我有位朋友只要心情不太好，就喜欢拿起手机做鬼脸自拍，由于她不想看到自己愁眉苦脸的模样，常常拍着拍着就笑场了。

但自拍也是门技术活啊。

我们常见的自拍大多是这样的。

大头照€€

剪刀手€€

维密天使最爱的嘟嘴€€

画风随便的同框照€€

上面这几种你1定用过，这些表情都大同小异，今天来学习1些新的打开方式吧。

昨天由于怀孕上热搜的佐佐木希就很善于自拍，她的自拍好看又有生活力息。€€

男星中陈柏霖也很会自拍，靠自宁夏工装定做
拍圈了很多粉，是网友公认的直男自拍教科书。€€

现在就来讲说怎样自拍更好看更有趣，爱自拍的你1定用得上~

除剪刀手、嘟嘟嘴，表情还可以有更多花样

不会做表情的同学，如果觉得自己盯着镜头太呆，嘴角略微用力就会好很多。€€

还可以自己想像成emoji表情包，模仿它。

国外有1组baby emoji表情，是否是还挺生动的？哈哈。多尝试，相信你们也能够做到~€€

不知道学哪一个，那就能够从微笑做起，没甚么难度，重点在调剂角度。正面拍记得轻微低头，把下巴收起来，更显瘦。€€

露齿笑是最有感染力的1种，目测开心时候拍最好看。或心里想一想开心的事情，听听嘲笑话，大胆拍起来～€€

眨眼笑对脸部肌肉调和性要求比较高，难1些，但也试着模仿。这也是陈柏霖招牌表情。€€

不笑的话，容易拍得严肃。如果觉得不够灵动，无妨试试把不同表情拼图，马上就有了灵气。陈柏霖这组自拍，单看面无表情的，但对角线拼在1起，就恍如看到了动态的他。€€

想挑战更高难度的同学，还可以多做几种不同表情，拼图，伪装在连拍。

10元小妖精的12连拍之前好火，这样的照片，自拍其实也能完成。€€

可以借助手机支架来固定手机。或随身带的墨镜也能够充当支架的作用。小妙招献上~

方法很简单，镜腿交叉，把手机架化妆品专柜夏季工作服
在镜腿上，渐渐调剂至平衡就行了。细镜腿更方便固定。€€

范宁小仙女还有18连拍，手部动作更多。大家没事可以把手机固定，对着镜头学起来，目测还顺带减压效果哈哈。€€

另外，有时候还可以结合背景，开启脑内小剧院，1、2、3，开拍，请纵情开始你的表演~

伪装看别处。“哟，旁边有美女~”€€

伪装好困，趴着睡觉，特别合适春季哈哈~€€

会画画的同学，还可以在镜子布景创作。挪威艺术家Helene Meldahl就超爱在镜子上用颜料涂鸦，玩各种花式自拍。

伪装下雨了。€€

为了穿比基尼，努力健身。€€

1投就中，耶！€€

收到男神送的花。€€

可以说是戏精本精了~

借助小道具

最简单的1招是借助小道具，能让自拍更活泼，还能化解镜头恐惧症。

比如戴1顶帽子。

正面自拍容易有证件照既视感，戴顶帽子就可以化解这类正经感。右侧的佐佐木希还挺有度假feel。€€

发现没？帽子还能增加自拍的时尚度。€€

用墨镜加持也是1个好思路，没化装更是需要墨镜来救场。€€

倪妮这张自拍很俏皮，帽子、墨镜齐了，冰淇淋也是加分项。€€

食品除吃，还能干吗？做道具呀。

夏天快到了，大家爱吃的冰淇淋，拿它挡脸，甜蜜又清新。来看阚清子的示范~€€

遇到弄怪的食品包装，别光顾着吃，让它配合你拍拍弄怪的照片。周冬雨这招玩得很溜~€€

喝饮料的时候，自拍也很自然，最好再戴上墨镜，更时兴。€€

和朋友集会，少不了喝两杯。如果你是负责拿手机自拍的人，无妨用羽觞遮遮脸。佐佐木希就用过这招，她的朋友也深谙拍照谨慎机，都把脸遮小了几圈~€€

道具的加入还能显脸小。

不管是鲜花还是小摆件，对照1下，有了它们，是否是看起来脸更小了。€€

如果家有“主子”，和它互动的时候来张自拍也不错。感遭到大姚内心深处无奈又有爱的心情了嘛~€€

胡歌这张也很可笑，“我翅膀硬了，就不看你”，哈哈。€€

要是身旁没有道具，只有自己，怎样办呢？那就充分发挥本身发量资源，用头发来修饰脸型。

糖糖拍照的谨慎机，就是在拍照前轻轻拨弄头发，让头发看起来更疏松随便~€€

长发女生用头发遮住半边脸，瞬间脸小1半，还有种慵懒感。€€

出门在外，头发被吹乱了，也别急着整理，拿出手机拍拍看吧。在家里的同学，也能用吹风机营建出一样效果喔～€€

短发或发量少的同学不要哭，接着往下看吧。

让好风景来衬托自己

自拍的背景也很重要，记得选1个光线充足又好看的背景，有了美景衬托，自拍会好看1百倍。

不1定要去远方，抬头看看天。蓝天就是最好的背景之1。€€

夕阳西下的天空，这时候自拍很梦幻。这张可能不是自拍，但还是值得学习的~€€

去海边玩的时候，碧海蓝天千万不要放过~€€

躺在沙滩上拍也很惬意。€€

除自然景观，还有1些色彩特别的背景墙也能为自拍加分。€€

出去玩如果看到适合的风景，还可以玩玩错位自拍~

看，远处有地标建筑，伸出你的小手，试着把它“放”在掌心。注意先看着镜头，调剂手的位置，然后再摆出你最善于的表情。€€

发现能“吃”的东西，也能够张大嘴巴，故作准备1口吃掉它的模样。拿出包里的小镜子，帮助你摆pose，然后拍多几张备选吧~€€

敲黑板，虽然上面那张还挺美。但1般来讲，镜头离自己的距离太远太近都容易拍不好看，以脸面积接近整体的4分之1或3分之1为好。

你们看，左侧的娜扎也挺美，但右侧离镜头更远，脸不到图片的4分之1，画面看起来更舒服。€€

手机的拿法也有讲求。

伸直手拍，手臂很容易抢镜。€€

1般来讲，曲折手臂比伸直手臂拍得更自然。再说手臂绷得直直的，也很累啊。€€

光线对了，自带美颜效果~

有时候感觉怎样拍都不好看，相信我，1定不是你的脸不够美，而是光不够好。

1般来讲，上午10点前，下午3点后，光线比较柔和的时候比较合适拍脸。不然直射脸上的光线，多半会显得法令纹、眼袋很重。

郑秀妍这张光就太强了，仔细看，脸上的粉都能模糊看到。换个皮肤底子差的，完全禁不住这样拍。她这张整体还是挺美的。

光线太强的时候，最好在阴影处拍，会比较好看。

再来学几种实用的心机光线，掌握了可以把脸拍得更小更立体。

第1种是胡蝶光，好莱坞初期狼王工作服
在影片剧照中就经常使用这类布光法，拍出来很有感觉。

让光源从上往下45°方向打在脸的前上方，这样在鼻子下方投射出1个像胡蝶的阴影，鼻子和下巴会看上去更尖，又有美人光之称。来看Willow Shields的示范~€€

还有就是伦勃朗式用光，又叫3角光。这样拍出来特别像伦勃朗的人物肖像画，更特别。€€

用强光从面部的侧面照下来，点亮面部的4分之3，较暗的1边脸上会构成1个3角型的阴影，让脸更立体。€€

利用阳光穿过百页窗的阴影，也是不错的思路。€€

在太阳光猛烈的室外，作出挡太阳的姿式也有一样效果。€€

如果觉得上面的比较难，再来个最简单的。可以试试打开相机，绕场1周，看屏幕里，哪一个地方的皮肤质感看起来最好，就在哪拍。€€

最后，别忘了镜子也是拍照神器

换1个视角，从镜子里拍自己，也别有趣味。€€

之前团建，崔斯坦就对着道路反光镜拍了好久。人和景浓缩到镜子里了，在1堆美景自拍图中格外引人注意。€€

自拍也不1定非拍脸不可。

很多时尚博主都喜欢对着镜子来拍自己全身的穿搭。

看厌了木楞的挡脸全身自拍，无妨试试拗好造型再来拍。身子歪1点靠门站，很显腿长。€€

没得插口袋，那就提个包吧。€€

家里有面大镜子，发挥空间太大了。坐在床上、椅子上拍，更休闲随性。€€

有些特别的镜子，拍出来会更有feel。

Jeanne Damas很喜欢对着圆镜自拍。穿比基尼的时候，大胆晒出你的身材~€€

觉得自己的镜子很特别？和它来张自拍吧。直接用相机拍，更成心境。€€

背对镜子拍也很有内容。€€

好看的镜子记得让边框也入画啊。钟小姐秀穿搭的同时还能花式拍家居照，来欣赏下她的房间吧。€€

很多电梯间都会有1面大镜子，在电梯快关上的几秒快速抓拍，和别的自拍很不1样~她的站姿也值得学习。€€

如果遇到两块面对面的镜子，就可以拍出胡歌这样的自拍了。注意手机要尽可能靠往镜子中央，分身更多。€€

对着汽车后视镜自拍，有种拍电影的感觉~€€

利用摩托车的后视镜也能自拍，打开手机自拍模式，对镜子渐渐调剂角度。€€

这期自拍小技能就分享到这里啦。你们有甚么小秘诀，欢迎在评论里分享给我~

黎贝卡的话：

今天巴黎已冷成了冰窖，听说明天行将迎来最冷的1天，而我竟然还要拍春装！但在后台看到好多读者和我分享了很多美图，瞬间就觉得好温暖~

张宇：云南的樱花残暴妖娆啊。满山满谷都是粉红色。忍不住与你分享。€€

猫猫有点辣：卡卡，没买过贝雷帽的老母亲被你成功种草。虽然头大，但换1种方式戴感觉还不错。€€

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祝大家拍照不用滤镜都美！我们明天见：）

编辑助理：Jennie、JOY

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